При зачатии ребенка и планировании беременности старайтесь вести здоровый образ жизни: хорошо высыпайтесь, побольше бывайте на воздухе, занимайтесь спортом, полноценно и разнообразно питайтесь, радуйтесь работе, учебе, музыке, театру, выставкам и, конечно, любви. Замечательно, если вам удастся поехать куда-нибудь вдвоем отдохнуть. Если вы хотите иметь здорового ребенка, откажитесь заранее от вредных привычек. Никотин и алкоголь очень опасны именно тем, что постепенно, негативно воздействуют на организм. В связи с этим может создаться впечатление безвредности.
Доказано, что курение снижает половую потенцию у мужчин, влияет на качество сперматозоидов. Никотин вызывает увеличение проницаемости плацентарного барьера, что чревато внутриутробными инфекциями, самопроизвольными абортами, преждевременными родами. Курение, в том числе пассивное, вызывает развитие хронического кислородного голодания у плода, поэтому дети рождаются с синдромом задержки внутриутробного развития, меньшим весом и худшими способностями к адаптации.
А самое главное заключается в том, что, являясь наркотическим веществом, никотин вызывает развитие психологической зависимости, в том числе у внутриутробного плода, и у пассивных курильщиц (жен курящих мужчин, даже если курение происходит только на балконе или на кухне и т. п.) рождаются дети с явлениями «ломки», чей надрывный крик проходит только в накуренной атмосфере. Впоследствии у ребенка, живущего в одной квартире с курильщиком, за счет накопления частиц дыма в мягкой мебели, коврах, за обоями, в одежде повышается риск развития хронических заболеваний дыхательных путей, вплоть до бронхиальной астмы.
Что касается алкоголя, то его повреждающее действие на половые клетки как мужчин (сперматозоиды), так и женщин (яйцеклетки), давно доказано. При злоупотреблении алкоголем на свет могут появиться дети с алкогольным синдромом новорожденного. Характерен внешний вид такого ребенка: низкий узкий лоб, широко расставленные небольшие глаза. Часто отмечаются косоглазие, широкая плоская переносица, короткий Курносый нос, узкая красная кайма губ, припухлость верхней губы. Голова такого малыша непропорционально мала или, наоборот, велика. Кости рук и ног могут быть укороченными и деформированными. Возможны пороки развития внутренних органов: трех камерное сердце, диафрагмальная грыжа, катаракта и другие. Типичны для этих детей малый вес при рождении, задержки темпов роста и прибавки веса после родов, задержка психического развития. Это касается регулярного употребления алкоголя, в том числе и так называемого безалкогольного пива, и якобы рекомендованного медициной ежедневного бокала красного вина «для профилактики атеросклероза». Во время беременности категорически противопоказаны спиртсодержащие препараты, включая спиртовые настойки валерианы и пустырника.
При подготовке к беременности задумайтесь, что для вас важнее — удовольствие от выпитой рюмки, выкуренной сигареты или здоровье будущего ребенка? Ведь на свете столько безвредных способов вызывать у себя и у любимого человека положительные эмоции!
Что же делать людям, которые обнаружили, что забеременели в новогоднем цикле, когда они выпили под бой курантов по бокалу шампанского? Или в цикле, когда болели простудой, и у женщины была несколько дней повышена температура? Или в цикле, когда лечили больной зуб, делали рентген, прививку, принимали антибиотики? В некоторых перечисленных ситуациях, конечно, надо было предохраняться в течение всего цикли, но иногда средства контрацепции подводят, а иногда к ним не стоит прибегать, ибо тогда придется предохраняться постоянно, и нельзя откладывать планирование из-за ОРЗ и выпитой валерианы, хоть она и на спирту.
Большинство исследователей в настоящее время считают, что повреждающие факторы, влияющие на зародыш в стадии яйца (до задержки менструации), действуют согласно закону «Все или ничего»: если они были столь сильны, что оказали повреждающее действие, зародыш просто не закрепляется в стенке матки, и беременность прерывается, фактически не начавшись. Это и есть действие естественного отбора. Если же, несмотря на столь ужасные обстоятельства, из-за которых теперь беременная женщина нервничает, делает лишние исследования и видит в снах неполноценного ребенка, что совершенно не способствует его правильному развитию, беременность сохранилась, считается, что повреждающий фактор не подействовал. В конце концов, до момента имплантации у матери и ребенка раздельный кровоток, и зародыш существует только за счет собственных ресурсов. Так что постфактум никакие повреждающие факторы, действовавшие на зародыш до задержки менструации, не являются показанием к прерыванию беременности, кроме прямого рентгеновского облучения матки и острой краснухи — хотя и в этих ситуациях возможен благополучный исход, и окончательное решение должна принимать мать, а не врач.
По материалам большой медицинской энциклопедии BOLME.ru