«Хорошего человека должно быть много». Мудрость народная. Кем она сформулирована, не известно, может быть теми, кто имеет лишний вес. Но где критерии избыточного веса? На этот вопрос ответить сложно.
Люди чтобы похудеть быстро, порой изводят себя диетами и применением лекарственных препаратов. По поводу диет, вопрос очень сложный, а применение препаратов, то же самое, что бросить курить, принимая таблетки. Примеров, когда люди теряли здоровье, приобретали различные заболевания очень много. Поэтому торопиться с этим не следует.
Даже интернет не обошла проблема массового похудания. В сети создаются группа поддержки, вроде бы будем худеть целым коллективом, хотя стройная фигура – дело не коллективное, а сугубо индивидуальное. Только толпа солдат, выровненная по ранжиру, называемая строем, может показать коллективную методику похудания. Но там действует своя методика, физические нагрузки, питание так себе и прочие тяготы и лишения воинской службы.
И все-таки на вопрос: «Как похудеть без диет?», есть простой ответ. Не толстеть, тем более это в руках каждого человека. Есть утверждение, что все худые народ желчный и злой. Значит, оставаться надо именно таким. А вот люди с пышной комплекцией всегда веселые и, что самое важное, добрые. Поэтому выбор у каждого свой. Но самый главный вывод, чтобы не мучиться различными методиками – не толстеть с самого детсва, но если не получилось, то принимать это как неизбежность и оставаться добрым и веселым.
Кто не согласен с автором, тому сюда: